Vydavateľ: Computer Press
ISBN: 9788026504924
Poč.strán: 168
Rok vydania: 2016
Väzba: viazaná
Formát: 145x205
Jazyk: český
Pridané: 10.05. 2016

Kniha nie je skladom
expedujeme do 7dní

Bežná cena: 2,45 €
Naša cena: 1,90 €
Zľava: 22%

Agátina cesta k dokonalé postavě

Krásné zdravé tělo můžeš mít i ty

Autor: Krátka Jana, Prachařová Agáta

Kniha je v kategórii: Zdravie, štýl, krása
Nebudeme si nic nalhávat milé dámy, na tom, jak vypadáme, prostě záleží. Každá z nás může vytvořit tu NEJLEPŠÍ VERZI SEBE SAMA. Není však lehké přijít na to JAK. Hladovět? V žádném případě! Držet diety, u kterých padáte vyčerpáním? Ne! Nechat si odsát tuk liposukcí? To myslíte vážně?! Pak už jen zbývá trávit celé dny v tělocvičně… No dobře. A není ještě nějaká jiná cesta? Zkuste se nechat inspirovat Agátou. Známá česká moderátorka a modelka představuje vlastní cestu k dokonalé postavě. Deníkovou formou předává letité zkušenosti s formováním svého těla. Spolu s odbornicí na výživu Janou Krátkou se s vámi podělí o užitečné rady a tipy, které odzkoušely doslova na vlastní kůži. Zjistíte co jíst a jak cvičit, abyste měly postavu, po které toužíte. Pozor! Nejde o žádné teoretické návody, vše je ověřeno životem autorek, které mají skutečně dokonalou postavu. Pojďte se inspirovat a buďte sami sobě hvězdou!