Pekný zadok za 30 dní
Pridať knihu do košíka
Vydavateľ: Ikar
ISBN: 9788055160894
Poč.strán: 104
Rok vydania: 2018
Väzba: viazaná
Formát: 165x225
Jazyk: slovenský
Pridané: 18.04. 2018

Kniha nie je skladom
expedujeme do 7dní

Bežná cena: 9,83 €
Naša cena: 7,15 €
Zľava: 27%

Pekný zadok za 30 dní

Autor: Engammarová Brigitte

Kniha je v kategórii: Šport
Ideálny program pre všetky ženy, čo nemajú čas zájsť do fitnescentra a hľadajú vhodné cvičenie. Táto kniha vás bude sprevádzať počas tréningu.
Každý týždeň objavíte nové cvičenia, osobitne navrhnuté na vyformovanie zadku za rekordne krátky čas. Progresívne tréningy sú vhodné pre všetky ženy. Začínajú sa dôkladným rozcvičením a končia sa naťahovaním na zlepšenie pružnosti, čím šetria svaly a kĺby. Vďaka jednoduchým krokom a automasáži zmiernite celulitídu a zbavíte sa každodenného napätia.Z francúzskeho originálu 30 jours pour de jolies fesses (Éditions Ellébore, Paris 2015) preložila Helena Galanová.

Novinky v kategórii Šport