Vydavateľ: Fontána
ISBN: 9788073368258
Poč.strán: 134
Rok vydania: 2016
Väzba: viazaná
Formát: 165x220
Jazyk: český
Pridané: 04.05. 2016

Kniha nie je skladom
expedujeme do 7dní

Bežná cena: 15,80 €
Naša cena: 12,95 €
Zľava: 18%

Jin jóga

Tichá cesta k vnitřnímu středu

Autor: Arend Stefanie

Kniha je v kategórii: Zdravie, štýl, krása
Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientovaný. Znamená to, že fokus cvičení leží na svalech. Jin jóga naopak působí na pojivovou tkáň, jež se nachází hlouběji, a to tím způsobem, že se jednotlivé ásany cvičí déle a s uvolněným svalstvem ( tedy bez aplikace síly ). Jin jóga Vám nabízí klíč k lepší pohyblivosti a ke zdokonalení Vaší jógové praxe.