Sebeobrana pro ženy a dívky
Kniha je vypredaná
Vydavateľ: Naše vojsko
ISBN: 9788020615886
Poč.strán: 192
Rok vydania: 2016
Väzba: viazaná
Formát: 155x225
Jazyk: český
Pridané: 11.04. 2016

Kniha je vypredaná.

Bežná cena: 3,99 €
Naša cena: 2,95 €
Zľava: 25%

Sebeobrana pro ženy a dívky

Autor: Hüller Jürgen, Reinisch Stefan, Maluschka Axel

Kniha je v kategórii: Šport
Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku.
Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích.
Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky.

Novinky v kategórii Šport