Príručka Pilates
Kniha je vypredaná
Vydavateľ: Svojtka&Co
ISBN: 9788081070181
Poč.strán: 208
Rok vydania: 2008
Väzba: brožovaná
Formát: 2
Jazyk: slovenský
Pridané: 15.01. 2015

Kniha je vypredaná.

Bežná cena: 5,00 €
Naša cena: 3,75 €
Zľava: 25%

Príručka Pilates

Autor: Herdman Alan

Kniha je v kategórii: Šport
Táto kniha uvádza začiatočníka na správnu cestu a ponúka zrozumiteľný úvod do tohto obľúbeného cvičenia s jednoduchými návodmi a fotografiami v piatich prehľadne členených oddieloch:
-základy
-centrum sily
-chrbát
-posilňovanie končatín
-cvičebný program