Zdravá záda
Kniha je vypredaná
Vydavateľ: Svojtka&Co
ISBN: 9788025604199
Poč.strán: 128
Rok vydania:
Väzba: brožovaná
Formát: 2
Jazyk: český
Pridané: 22.11. 2010

Kniha je vypredaná.

Bežná cena: 9,05 €
Naša cena: 6,75 €
Zľava: 25%

Zdravá záda

Autor: Wellerová Stella

Kniha je v kategórii: Šport
Je dokázáno, že bolesti zad ovlivňují nějakou část života osmi lidí z deseti. S pomocí této knihy můžete zlepšit držení těla, posílit svaly a zbavit se nepříjemných bolestivých stavů. Naučíte se rozumět různým typům bolestí zad a jejich příčinám, a také bezpečně léčit akutní i chronickou bolest. Naučíte se jednoduchým, ale účinným cvikům podle J. Pilatese, jogy a Alexandrovy techniky. Věřte, že za pomoci této knížky pocítíte zlepšení už po 2 týdnech!