Kniha je vypredaná.
Vydavateľ: Grada
ISBN: 9788024730356
Poč.strán: 96
Rok vydania: 2010
Väzba: brožovaná
Formát: 2
Jazyk: český
Pridané: 08.07. 2010
ISBN: 9788024730356
Poč.strán: 96
Rok vydania: 2010
Väzba: brožovaná
Formát: 2
Jazyk: český
Pridané: 08.07. 2010
Bežná cena: 11,14 €
Naša cena: 8,20 €
Zľava: 26%
Naša cena: 8,20 €
Zľava: 26%
Pilates - Krátká cvičení pro každý den
Autor: Zylla Amiena, Mießner Wolfgang
Kniha je v kategórii: Šport
Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně! Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jemné, efektivní pohyby natahují a posilují svalstvo, zlepšují dýchání, držení těla a vnímání těla. Časová náročnost je minimální: Pouze čtvrt hodiny cvičení denně stačí, abyste byli zdraví, uvolnění a fit. Pomocí cvičení pilates pro začátečníky i pokročilé, pro všední den a pro kancelář si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.
Novinky v kategórii Šport
Prvá kačica to dokázala, a ešte k tomu česká! Príbeh posádky Citroënu 2CV, ľudovo známeho ako „kačica", ...
Mistrovské vzpomínky si zaslouží zlaté písmo. Připomeňte si průběh
šampionátu v Praze a Ostravě, jeho ...
Bez rizika to je nuda." Závodní stáj Red Bull Racing, silná a naparující se jako býk, kterého má ve znaku, ...
Prečítaj si, ako sa Erling Haaland, držiteľ detského svetového rekordu v skoku do diaľky z miesta, stal ...
Je možné byť fyzicky v dobrej forme a dožiť sa vyššieho veku pri plnej mobilite, pokiaľ budeme osem hodín ...
Traja bývalí futbalisti ŠK Slovan Bratislava – Miloš Glonek, Vladimír Kinder a Jaroslav Timko – rozprávajú o ...
Pohltil vás tohtoročný európsky futbalový šampionát? Tak je tu niečo pre vás!Vydavateľstvo ŠPORT PRESS ...
Kdo se na tribunách skrývá pod maskou Fantomase? Kdo vychoval olympijské
hrdiny z Nagana? Proč zpěvák ...