Kniha je vypredaná.
Vydavateľ: Lindeni
ISBN: 9788056623473
Poč.strán: 160
Rok vydania: 2021
Väzba: viazaná
Formát: 170x243
Jazyk: slovenský
Pridané: 06.09. 2021
ISBN: 9788056623473
Poč.strán: 160
Rok vydania: 2021
Väzba: viazaná
Formát: 170x243
Jazyk: slovenský
Pridané: 06.09. 2021
Bežná cena: 16,45 €
Naša cena: 12,80 €
Zľava: 22%
Naša cena: 12,80 €
Zľava: 22%
Strečing - anatómia
Autor: Ramsay Craig
Kniha je v kategórii: Šport
Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly, pretože nazriete doslova pod ľudskú kožu. Okrem popisu jednotlivých fáz cvikov uvidíte, ktoré svaly sú aktívne a dozviete sa tipy a odporúčania, ako cviky vykonávať.
Novinky v kategórii Šport
Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné ...
Koľko hodín denne trávite sedením?Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." ...
Vedeli ste, že cvičením pilatesu môžete spevniť stred tela, zlepšiť celkovú ohybnosť a rovnováhu aj ...
Ponorte sa do najlepšieho sprievodcu tohtoročnou sezónou Formuly 1.Nájdete v ňom úplný prehľad o všetkých ...
Pohľad do zákulisia jedného z najpopulárnejších športov na sveteLee McKenzie vstúpila do motoristického ...
Odhaľte zaujímavosti zo zákulisia mimoriadne obľúbeného seriálu Ani jeden dokumentárny seriál nevyvolal taký ...
Kniha plná dechberoucích fotografií slouží jako jasná a jednoduchá příručka pro každého, kdo se chce ve ...
„Žiju si svůj sen a nikdy se z něho nechci probudit.“Autor knihy nejdříve pátrá ve Funchalu, hlavním ...