Vydavateľ: Ikar
ISBN: 9788055176857
Poč.strán: 224
Rok vydania: 2021
Väzba: brožovaná
Formát: 150x220
Jazyk: slovenský
Pridané: 01.04. 2021

Kniha nie je skladom
budeme expedovať
až po 10.1.2025

Bežná cena: 13,83 €
Naša cena: 10,05 €
Zľava: 27%

DigiDetox

Ako dosiahnuť digitálny minimalizmus

Autor: Krejči Matej

Kniha je v kategórii: Psychológia
Digitálnym médiám dnes venujeme viac času ako spánku. To, na čo sme predtým používali rozum, za nás robia počítače, smartfóny, organizéry a navigácia. Ako nestratiť kontrolu? Skúsený terapeut a lektor zozbieral vedecké dáta, poznatky z psychológie aj osobné skúsenosti. V knihe ponúka jedinečné know-how aj konkrétne nástroje na pochopenie a zvládnutie digitálnej závislosti. Nabíjačku nepotrebujete.Z českého originálu DigiDetox: Jak na digitální minimalismus (Pointa Publishing s.r.o., 2019) preložil Tibor Sedláček.