ABC proti stresu a psychickým nesnázím
Pridať knihu do košíka
Vydavateľ: Computer Press, a. s.
ISBN: 9788026433378
Poč.strán: 264
Rok vydania: 2020
Väzba: brožovaná
Formát: 145x205
Jazyk: český
Pridané: 29.09. 2020

Kniha nie je skladom
expedujeme do 7dní

Bežná cena: 11,95 €
Naša cena: 9,30 €
Zľava: 22%

ABC proti stresu a psychickým nesnázím

Autor: Cimický Jan

Kniha je v kategórii: Psychológia
Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.

Novinky v kategórii Psychológia