Vydavateľ: Esence
ISBN: 9788024266244
Poč.strán: 216
Rok vydania: 2020
Väzba: brožovaná
Formát: 237x203
Jazyk: český
Pridané: 03.07. 2020

Kniha nie je skladom,
zasielame do 7 dní

Bežná cena: 19,80 €
Naša cena: 16,24 €
Zľava: 18%

Jóga z pohledu anatomie

Autor: Swansonová Ann

Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou. Tato kniha odhaluje fakta s propracovanými ilustracemi, které ukazují mechaniku, úhly, vliv na průtok krve a dýchání, klíčové akce svalů a kloubů pracující pod povrchem každé pozice, bezpečné vyrovnání a mnoho dalšího. Tato kniha vám pomůže k tomu, abyste dosáhli technické dokonalosti ve své praxi a optimalizovali a sdíleli výhody jógy pro tělo i mysl. Kniha je určena pro zapálené milovníky jógy, studenty i učitele.

Tento web používa súbory cookies. Potvrdzujem súhlas s ich používaním. Viac informácii