Kniha je vypredaná.
Vydavateľ: Alferia
ISBN: 9788027124497
Poč.strán: 368
Rok vydania: 2020
Väzba: brožovaná
Formát: 240x169
Jazyk: český
Pridané: 06.04. 2020
ISBN: 9788027124497
Poč.strán: 368
Rok vydania: 2020
Väzba: brožovaná
Formát: 240x169
Jazyk: český
Pridané: 06.04. 2020
Bežná cena: 18,61 €
Naša cena: 15,25 €
Zľava: 18%
Naša cena: 15,25 €
Zľava: 18%
Jin jóga
Ucelený průvodce teorií i praxí
Autor: Clark Bernie
Kniha je v kategórii: Šport
Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje
jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní
vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha
úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející
tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje
klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně.