Vydavateľ: Computer Press, a. s.
ISBN: 9788026425137
Poč.strán: 216
Rok vydania: 2019
Väzba: viazaná
Formát: 145x205
Jazyk: český
Pridané: 10.05. 2019

Kniha nie je skladom
expedujeme do 7dní

Bežná cena: 11,95 €
Naša cena: 9,30 €
Zľava: 22%

První a poslední fitness kniha

Autor: Mokrejšová Andrea, Pavelcová Andy

Kniha je v kategórii: Zdravie, štýl, krása
Nadšená sportovkyně, trenérka a autorka úspěšného blogu Fit & Fabulous vás naučí zásady správného cvičení tak, abyste se již nikdy nemuseli stydět do plavek a přestali se trápit dietami. Podrobné popisy a názorné fotografie jednotlivých cviků pomohou každému, kdo se chce začít správně a efektivně hýbat. Tato kniha bude vaší první a poslední fitness knihou, protože žádnou další už nebudete v životě potřebovat. Změňte svůj životní styl, vaše tělo si to zaslouží.