Bojové aplikace taichi 2 / Pokročilý Jangův styl IV
Pridať knihu do košíka
Vydavateľ: CAD Press
ISBN: 9788085349832
Poč.strán: 160
Rok vydania: 2004
Väzba: brožovaná
Formát: 150x210
Jazyk: český
Pridané: 02.05. 2019

Kniha nie je skladom
expedujeme do 7dní

Bežná cena: 10,00 €
Naša cena: 8,00 €
Zľava: 20%

Bojové aplikace taichi 2 / Pokročilý Jangův styl IV

Autor: Jwing-ming Yang

Kniha je v kategórii: Náboženstvo
Podrobná příručka pro pokročilé adepty, obsahující teorii tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi ťing (tai chi jing) a jejich aplikaci v bojových uměních (doplněno stovkami fotografií, náčrtků a čínských textů).OBSAH:PŘETLAČOVÁNÍ RUKAMA TCHAJ-ŤI:Zvuky Chen a ChaTrénink tchaj-ťi s koulíTrénink Přetlačování rukamaKoncepty cvičení Přetlačování rukamaZákladní trénink Přetlačování rukama:1. Naslouchání, Chápání, Stažení, Neutralizování a Vedení2. Cvičení kontrolování (na)3. Trénink ručního vinutí a přilepování4. Trénink ťingové rovnováhy:Trénink Přetlačování rukama:1. Jednoduché Přetlačování rukama2. Dvojité přetlačování rukama3. Odvrácení4. Odvalení vzad5. Tlačení6. Strčení7. Škubnutí a Roztrhnutí8. Úder loktem a ramenem9. Trénink navíjení hedvábného vláknaBojové aplikace Přetlačování rukama:A. Povalení protivníkaB. Kontrola čchin-naC. Zásah dutiny:

Novinky v kategórii Náboženstvo