Kniha je vypredaná.
Vydavateľ: Computer Press
ISBN: 9788026416463
Poč.strán: 516
Rok vydania: 2017
Väzba: brožovaná
Formát: 170x243
Jazyk: český
Pridané: 23.07. 2018
ISBN: 9788026416463
Poč.strán: 516
Rok vydania: 2017
Väzba: brožovaná
Formát: 170x243
Jazyk: český
Pridané: 23.07. 2018
Bežná cena: 24,45 €
Naša cena: 19,05 €
Zľava: 22%
Naša cena: 19,05 €
Zľava: 22%
Jóga - sestavování lekcí
Příručka instruktora jógy
Autor: Stephens Mark
Kniha je v kategórii: Zdravie, štýl, krása
Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobích života a pro seniory; lekce pro úlevu od deprese a úzkosti; sestavy pro každou z hlavních čaker a ájurvédských konstitučních typů. Mark Stephen je světově uznávaný učitel jógy, vyučuje ji od roku 1996 po celém světě.