Moje chvíle šťastia
Kniha je vypredaná
Vydavateľ: Ikar
ISBN: 9788055159935
Poč.strán: 96
Rok vydania: 2018
Väzba: brožovaná
Formát: 147x190
Jazyk: slovenský
Pridané: 22.03. 2018

Kniha je vypredaná.

Bežná cena: 2,00 €
Naša cena: 1,50 €
Zľava: 25%

Moje chvíle šťastia

100 ciest k uvedomeniu

Autor: Kolektív

Kniha je v kategórii: Zdravie, štýl, krása
Myslite pozitívne a budete šťastní!Každý je strojcom svojho šťastia? Áno, je to tak! Lebo šťastie sa možno naučiť vnímať. Osloboďte sa od negatívnych emócií, názorov aj myšlienok a pozornosť upriamte na šťastné okamihy svojho života. Či už je to prvý slnečný lúč po usmoklenom dni, alebo príjemné slovo od večne hundrajúceho suseda. Takéto vzácne okamihy sa v každodennom živote mihnú okolo vás. Pevne ich uchopte. A vytvorte nové! Buďte kreatívni, doprajte si prestávku na dychové cvičenie a malé wellness rituály, zbavte sa rutiny.
Sto ciest k uvedomeniu v tejto knihe začleňte do svojho každodenného života – či vo forme jogy, kreatívneho kreslenia, minimeditácie, alebo varením pochúťky podľa niektorého z našich receptov. Oddnes vnímajte okamihy šťastia a vydajte sa na cestu k spokojnému, naplnenému životu!Z nemeckého originálu Glücksmomente (Deplhin Verlag GmbH, Köln) preložila Katarina Bobríková.