Kniha je vypredaná.
Vydavateľ: Ikar
ISBN: 9788055155685
Poč.strán: 192
Rok vydania: 2017
Väzba: viazaná
Formát: 175x224
Jazyk: slovenský
Pridané: 27.06. 2017
ISBN: 9788055155685
Poč.strán: 192
Rok vydania: 2017
Väzba: viazaná
Formát: 175x224
Jazyk: slovenský
Pridané: 27.06. 2017
Bežná cena: 5,00 €
Naša cena: 3,75 €
Zľava: 25%
Naša cena: 3,75 €
Zľava: 25%
Pilates
krok za krokom
Autor: Kolektív
Kniha je v kategórii: Zdravie, štýl, krása
Chcete cvičiť pilates, ale neviete, ako a kde začať?Kniha Pilates krok za krokom je vaším trpezlivým učiteľom. Ukáže vám
základné pohyby a techniky dýchania, naučí vás, ako získať istotu a
zručnosť pri cvičení. Od základov vám vysvetlí všetky polohy a série
cvikov. Kniha je plná užitočných rád a pomôže vám, keď sa vám nebude
dariť. Ani nebudete vedieť ako a cvičenie podľa Pilatesa vás pritiahne
ako magnet.
Novinky v kategórii Zdravie, štýl, krása
Chceš variť zdravo a rýchlo?
Táto kniha bude Tvoj tajný pomocník, s ktorým budeš mať chutné a zdravé ...
Prečo je v dnešnej dobe toľko chorých ľudí? Prečo je toľko boľavých
kolien, kĺbov, bedier, chrbtíc atď? ...
Dobré rady starej mamy prinášajú múdrosť a tradície do dnešného
moderného života. V knihe nájdete ...
Unikátna kniha Fitshaker v kuchyni obsahuje 84 receptov, 34 odborných strán a 4 sezónne jedálničky. ...
Kniha 30-dňový DETOX od stresu môže pre vás byť skvelým štartom, ako sa vydať na cestu k aktívnemu ...
Vše, co potřebujete vědět o esenciálních olejích pro léčení a wellness. Objevte svět přírodních, ...
V dnešnej dobe sú sociálne siete a knižný trh preplnené knihami a
špecialistami na chudnutie, ktorí ...
Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více
energie, lepší pleť, snížit ...