Najedzte sa do štíhlosti 1

V novom rozšírenom vydaní knihy Najedzte sa do štíhlosti 1 najdete– farebnú prílohu jedál určeného pre 28-dňový program- 28-dňový program harmonizácie organizmu- schodíkovú metódu chudnutia- semaforové stravovanie- mesačný program podľa semaforového stravovania- rady pre stravovanie podľa krvných skupín- ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe (napríklad príprava vianočného stola)Ak chcete byť štíhli, plní energie a vitality a hlavne ZDRAVIA tak, ako to uvádzajú respondenti v tejto knihe, zmeňte pohľad na stravu. S láskou Antónia Mačingová