Vydavateľ: Fortuna Libri
ISBN: 9788081427220
Poč.strán: 200
Rok vydania: 2017
Väzba: viazaná
Formát: 180x225
Jazyk: slovenský
Pridané: 27.11. 2017

Kniha nie je skladom
dodávame do 7 dní.

Bežná cena: 19,90 €
Naša cena: 14,93 €
Zľava: 25%

Supertelo

Autor: Turnerová Zlatoš Tina

Nie je dôležité, kde ste dnes, ale kde chcete byť zajtra.

Každý človek túži byť krásny, štíhly a najmä zdravý. V tejto knižke sme sa usilovali o zosumarizovanie najnovších poznatkov v oblasti výživy, pohybu a životosprávy s konkrétnymi cvikmi a receptmi.

Vďaka získaným informáciám budete schopní:

V pohodlí domova efektívne cvičiť aj bez pomôcok.
Variť zdravo s jednoduchými ingredienciami.
Zaviesť do svojho života pozitívne zmeny, ktoré výrazne ovplyvnia vaše zdravie.
Doplniť si pohár energie a zlepšiť si kvalitu života.

Pri výžive je dôležité vedieť, ako sa vyhnúť chybám a jojo efektu, ako správne cvičiť a ako sa konečne dopracovať k vysnívanej postave a k zdravej štíhlosti, ktorá vydrží po zvyšok života.

Dúfame, že kniha bude mať čo najviac spokojných čitateľov, ktorým sa podarí uspieť a vďaka nadobudnutým poznatkom dosiahnuť najlepšiu možnú verziu samého seba, tak ako už stovkám našich čitateľov a klientov.

Tento web používa súbory cookies. Potvrdzujem súhlas s ich používaním. Viac informácii