Joga proti bolestem v zadech
Kniha je vypredaná
Celá kategória Šport
Vydavateľ: Vishwaguruji Publishing House
ISBN: 9788097249106
Poč.strán: 204
Rok vydania: 2016
Väzba: brožovaná
Formát: 170x240
Jazyk: český
Pridané: 29.12. 2016

Kniha je vypredaná.

Bežná cena: 12,99 €
Naša cena: 9,74 €
Zľava: 25%

Joga proti bolestem v zadech

Autor: Paramhans svami Mahesvarananda

Kniha Jóga proti bolestem v zádech je praktickým průvodcem pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii. Tělesná, dechová a relaxační cvičení vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění stresových blokád a navození pocitu pohody a svěžesti. Pravidelné systematické cvičení podle této knihy je účinnou prevencí potíží se zády a zároveň optimálně doplňuje standardní léčebné postupy u pacientů trpících dlouhodobými bolestmi zad. Cvičení lze snadno začlenit do běžného denního programu, neklade na cvičícího velké časové ani prostorové nároky a přizpůsobuje se jeho potřebám, zdravotnímu stavu i věku. Cviky jsou tematicky vybrány z komplexního systému Jóga v denním životě Paramhans svámího Mahéšvaránandy v rámci aplikace tohoto systému na léčbu a prevenci bolestí v zádech. Vybraný soubor cvičení v sobě propojuje tisíciletou moudrost a jógovou tradici s nejmodernějšími poznatky západní vědy. Vznikl ve spolupráci autora s lékaři a fyzioterapeuty na základě dlouhodobých zkušeností z léčebné praxe lékařů a rehabilitačních pracovníků i tisíců cvičenců na celém světě.

Tento web používa súbory cookies. Potvrdzujem súhlas s ich používaním. Viac informácii