Vydavateľ: Ikar
ISBN: 9788055148038
Poč.strán:
Rok vydania: 2016
Väzba: viazaná
Formát: 145 x 205 mm
Jazyk: slovenský
Pridané: 15.02. 2016

Kniha je skladom,
zasielame obratom.

Bežná cena: 7,90 €
Naša cena: 5,93 €
Zľava: 25%

Stravovanie podľa biorytmov

Autor: Mandžuková Jarmila

Túžite po lepšej kondícii a ideálnej hmotnosti a neviete ako na to? Bojíte sa, že vás to bude stáť veľa námahy a sebazapierania? Táto kniha vám poradí, ako postupovať, aby vaša cesta za zdravím bola ľahšia a zábavnejšia. Ponúka vám zrozumiteľný, jednoduchý, a najmä prirodzený stravovací systém, ktorý takmer nič nezakazuje. Najdôležitejšiu úlohu v ňom totiž hrá čas, ktorý nosíte v sebe. Keď sa naučíte načúvať svojmu telu a rešpektovať svoje vnútorné biologické hodiny, pocítite prílev energie a zároveň sa zbavíte nadbytočných kilogramov. Pomôžu vám pri tom aj praktické rady, tipy a chutné rýchle recepty skúsenej autorky.

Tento web používa súbory cookies. Potvrdzujem súhlas s ich používaním. Viac informácii