Sauna v zdraví a v chorobe
Kniha je vypredaná
Vydavateľ: Osveta
ISBN: 9788080631703
Poč.strán: 283
Rok vydania: 2005
Väzba: viazaná
Formát: 170x240
Jazyk: slovenský
Pridané: 22.01. 2016

Kniha je vypredaná.

Bežná cena: 11,95 €
Naša cena: 8,95 €
Zľava: 25%

Sauna v zdraví a v chorobe

Autor: Miloš Matej

Kniha je v kategórii: Zdravie, štýl, krása
Dlhoročná osobná výskumnícka angažovanosť MUDr. Miloša Mateja a kontakty so zahraničnými inštitúciami vyústili k zhrnutiu svetových dostupných medicínskych poznatkov o účinkoch sauny na zdravý a chorý ľudský organizmus. Spolu s kolektívom renomovaných zahraničných a domácich autorov , v svetovej literatúre takto komplexne a medicínsky orientovanú publikáciu v oblasti saunovania, ktorá sprostredkúva v zhustenej forme pohľad na:

históriu, rozvoj a rozšírenie sauny
podmienky, metódy a zásady správneho saunovania
účinky na fyziologické funkcie koordinujúcich systémov
kompenzačné termoregulačné zmeny vplyvom tepla sauny,
vplyv saunovania na jednotlivé orgánové systémy – dýchací, srdcovocievny, obličkový, pohybový, nervový,

Text je členený na tri samostatné celky prispôsobené praktickému používaniu a umožňuje rýchlu orientáciu v saunologickej problematike.
V každej kapitole 2. a 3. časti sú uvedené kritériá pre odporúčanie saunovania, ale aj upozornenia na riziká alebo zákaz použitia sauny pri určitých chorobných stavoch.