Aby záda nebolela - DVD
Kniha je vypredaná
Vydavateľ: Postoj Media, s.r.o.
ISBN: 8595562708720
Poč.strán: 1
Rok vydania: 2015
Väzba: box
Formát: 2
Jazyk: český
Pridané: 22.06. 2015

Kniha je vypredaná.

Bežná cena: 6,53 €
Naša cena: 4,85 €
Zľava: 25%

Aby záda nebolela - DVD

Autor: Kolektív

Kniha je v kategórii: Šport
Cvičení pro zdravá záda.
Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Předkládáme Vám sestavu cviků, jež přinášejí úlevu při bolestech v zádech. Cílem cvičení je vytvoření rovnováhy v oblasti páteře. Správný životní styl a cílené pohybové cvičení jsou jednoznačně tím nejúčelnějším způsobem prevence i léčby většiny akutních i chronických bolestí zad. Věříme, že se sami přesvědčíte, že bolesti v zádech nemusí mít trvalý charakter a že cvičení může tento nepříznivý stav změnit.
Formát: 16:9, Zvuk DD 2.0, Délka cca 55 minut