Kniha nie je skladom
expedujeme do 7dní
Vydavateľ: Equilibria
ISBN: 9788081433535
Poč.strán: 105
Rok vydania: 2024
Väzba: brožovaná
Formát: 210x148
Jazyk: slovenský
Pridané: 19.03. 2024
ISBN: 9788081433535
Poč.strán: 105
Rok vydania: 2024
Väzba: brožovaná
Formát: 210x148
Jazyk: slovenský
Pridané: 19.03. 2024
Bežná cena: 8,40 €
Naša cena: 6,30 €
Zľava: 25%
Naša cena: 6,30 €
Zľava: 25%
Víchrica v mysli
Dospelí s poruchou pozornosti
Autor: Vancáková Soňa
Kniha je v kategórii: Psychológia
Kniha VÍCHRICA V MYSLI je pre všetkých dospelých, ktorí zápasia s poruchou pozornosti a hyperaktivitou. Prináša praktické rady na zlepšenie každodenného fungovania.
Súčasťou knihy sú aj milé kreslené postavičky, ktoré dospelým s ADHD (a nielen im) prinesú úsmev a zmiernia napätie z problémov spojených s touto poruchou.
Ak sa dokážeš sústrediť dosť dlho na to, aby si prečítal celú knihu, dozvieš sa:
? Ako sa nenechať vytočiť do nepríčetna.
? Ako zlepšiť vzťahy s partnerom a kolegami.
? Ako zlepšiť svoju pozornosť.
? Aké zamestnanie je pre teba vhodné.
? Ako naplánovať svoj deň.
?Ako pomáha humor pri zvládaní náročných situácií.
Súčasťou knihy sú aj milé kreslené postavičky, ktoré dospelým s ADHD (a nielen im) prinesú úsmev a zmiernia napätie z problémov spojených s touto poruchou.
Ak sa dokážeš sústrediť dosť dlho na to, aby si prečítal celú knihu, dozvieš sa:
? Ako sa nenechať vytočiť do nepríčetna.
? Ako zlepšiť vzťahy s partnerom a kolegami.
? Ako zlepšiť svoju pozornosť.
? Aké zamestnanie je pre teba vhodné.
? Ako naplánovať svoj deň.
?Ako pomáha humor pri zvládaní náročných situácií.
Novinky v kategórii Psychológia
Trauma a uzdravenie je základná kniha o porozumení osobám, ktoré
prežili traumu. Na základe vlastného ...
Přestaň si ubližovat – teď a napořád!Řežeš se nebo se sebepoškozuješ? Máš pocit, že ti bolest pomáhá ...
Znáte výzkumy amerického psychologa Johna Gottmana, který tvrdí, že poté, co bude 15 minut sledovat rozhovor ...
Když kniha Jak si lidé hrají poprvé před více než padesáti lety vyšla, stala se revolučním textem ...
Trápí vás propady nálad, automatické negativní myšlenky a obavy vám přerůstají přes hlavu? Těžko hledáte ...
Stále nestíháte, a ať děláte, co děláte, nikdy nepřijdete včas? Váš seznam úkolů se rychle zaplňuje, ale ...
Co si život bere, to také vrací. Amanda odešla z města a usadila se v osamělém domě v Auvergni, aby mohla dát ...
Pohádky zobrazují univerzální funkce psýché, ale přitom neobsahují žádný individuální materiál. ...