Aerobik - kompletní průvodce
Kniha je vypredaná
Celá kategória Šport
Vydavateľ: Grada
ISBN: 9788024717463
Poč.strán: 208
Rok vydania: 2008
Väzba: brožovaná
Formát: 2
Jazyk: český
Pridané: 02.04. 2008

Kniha je vypredaná.

Bežná cena: 18,19 €
Naša cena: 13,46 €
Zľava: 26%

Aerobik - kompletní průvodce

Autor: Skopová Marie, Beránková Jana

Chcete si zacvičit v klidu domova? Nebo se chcete předem připravit na lekci aerobiku? Pak máte jedinečnou možnost využít kombinace popisu konkrétních příkladů jednotlivých forem aerobiku a obrazového záznamu různých typů lekcí. Zkušené autorky připravily pro všechny zájemce o individuální i skupinová cvičení kompletního průvodce touto pohybovou aktivitou. Mnoho zajímavých informací a nápadů v něm najdou i začínající instruktoři a učitelé tolik oblíbených aerobikových a příbuzných lekcí. V knize jsou jak informace o možnostech, formách a názvosloví aerobiku, tak konkrétní příklady lekcí s jednoduchým grafickým záznamem. Publikace je vhodným studijním materiálem pro základní školení komerčního aerobiku. Na přiloženém DVD naleznete ukázky cvičebních programů - rozcvičení, aerobiku, tanečního aerobiku, step aerobiku, cvičení na gymballech, cvičení s aerobary a také vizuální slovníček aerobikových a step aerobikových kroků s ukázkami metod učení.  

Tento web používa súbory cookies. Potvrdzujem súhlas s ich používaním. Viac informácii