Vydavateľ: Ikar
ISBN: 9788024940991
Poč.strán: 176
Rok vydania: 2020
Väzba: viazaná
Formát: 207x133
Jazyk: český
Pridané: 25.03. 2020

Kniha nie je skladom
expedujeme do 7dní

Bežná cena: 10,20 €
Naša cena: 7,40 €
Zľava: 27%

Když se dáma rozběhne

Autor: Součková Zuzana

Kniha je v kategórii: Zdravie, štýl, krása
„Počkejte, já vám ukážu, že padesátka je jen číslo!“, pomyslela jsem si. A přihlásila se na svůj první běžecký závod. Půlmaraton. Ve stejném roce jsem oslavila své padesáté narozeniny. Můj život se obrátil naruby a běh se stal mou součástí. Cestu, kterou jsem našla, po které jdu, vám chci, milí čtenáři, ukázat. Budu vám vyprávět, co mi běh dal, co mi vzal, co jsem našla a co ztratila.

Díky této knize můžete najít motivaci ke změně života. Nikdy není pozdě začít, a když se chce, všechno jde. Věřte, že limity a omezení si tvoříme pouze ve své hlavě.

Kniha neobsahuje jen příběhy, ale také praktické rady pro běhání a zdravý, nejen pro běžce vhodný jídelníček.

Miloš Škorpil o knize: „Zuzčiny příběhy popisují běžný život ženy, nejsou uplakané a nenajdete v nich ani nic z boje žena versus muž. Spíš naopak, vycítíte z nich lásku k životu, k dětem, k životnímu partnerovi, k pohybu, k jídlu, tedy ke všemu, co život ženy a člověka obecně naplňuje, ale je dost těžké to podat tak, abyste neměli pocit, že se vám autorka snaží vnutit svůj názor. A Zuzce se to rozhodně podařilo.“