Vydavateľ: Computer Press
ISBN: 9788026427933
Poč.strán: 264
Rok vydania: 2019
Väzba: viazaná
Formát: 170x243
Jazyk: český
Pridané: 31.10. 2019

Kniha nie je skladom,
zasielame do 7 dní

Bežná cena: 19,99 €
Naša cena: 14,99 €
Zľava: 25%

Trénink výbušné síly - anatomie

Váš ilustrovaný průvodce plyometrickým tréninkem

Autor: Hansen Derek, Kenelly Steve

Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry. V knize naleznete 94 cviků spolu s jejich 78 variantami - cviky oboustranné, jednostranné, pro střed těla i plyometrické kombinace. U každého cviku naleznete anatomické ilustrace aktuálně zapojených svalů.

Tento web používa súbory cookies. Potvrdzujem súhlas s ich používaním. Viac informácii