Zbavte se nespavosti
Kniha je vypredaná
Vydavateľ: Omega
ISBN: 9788073907396
Poč.strán: 304
Rok vydania: 2018
Väzba: viazaná
Formát: 130 x 200
Jazyk: český
Pridané: 07.06. 2018

Kniha je vypredaná.

Bežná cena: 14,05 €
Naša cena: 10,50 €
Zľava: 25%

Zbavte se nespavosti

Naučte se, jak řešit poruchy spánku

Autor: Ellis Jason

Kniha je v kategórii: Zdravie, štýl, krása
Kniha shrnuje autorův desetiletý průkopnický výzkum poruch spánku a poznatky z klinické praxe. Autor nabízí rychlé a efektivní metody pro:*Odhalení příčiny spánkové poruchy*Rychlou týdenní intenzivní terapii*Řešení problémů se spánkovou apnoe, chrápáním, neklidností během spánku.*A mnohem více.Chcete-li maximalizovat úspěšnost léčby a prevenci opakování problémů, pak využijte nejúčinnější metody kognitivní behaviorální terapie při nespavosti, mezilidskou terapii a všímavost.

Novinky v kategórii Zdravie, štýl, krása